FirstGym

Tus primeros entrenamientos en el gym, con una voz en el oído

FirstGym te guía durante tus primeros 90 días en el gimnasio, sin tocar el móvil, para que nunca te quedes en medio de la sala sin saber qué hacer.

Descargar FirstGym en el App Store Descargar en Google Play

• Coach de voz
  Indicaciones en cada serie, cuenta atrás del descanso y qué viene después, directo a los auriculares. El móvil se queda en el bolsillo.
• Programa de 90 días
  Ajustado a tu experiencia y objetivo. Los primeros 7 días del programa son gratis.
• Conoce cada máquina
  Apunta la cámara: la app la identifica y te enseña a usarla. Si está ocupada, te propone una alternativa.
• Técnica, en el dispositivo
  Graba 15 segundos y recibe un análisis claro. No se sube nada.
• Apple Watch
  Siguiente, pausa, saltar descanso y pulso desde la muñeca.
• Preparación para el primer día
  Qué esperar, qué llevar, etiqueta del gimnasio: para que la primera visita no dé miedo.

Biblioteca de ejercicios: 258 guías para principiantes con vídeo

Sin anuncios ni SDK de analítica. Inicio de sesión con Apple en iPhone y con Google en Android. Empezar es gratis. Pro es una suscripción con prueba gratuita; el precio de tu país se muestra en la app.